Cách sử dụng tổ yến

Tổ yến là thực phẩm quý được sản xuất thành trường đoản cú nước dãi của nhỏ chim yếm. Chúng khá giàu protein, acid amin và những vi chất dinh dưỡng giỏi cho mức độ khỏe. Thuộc điểm qua những tính năng của yến và cách thực hiện thực phẩm này sao cho đúng phương pháp để đạt được kết quả cao nhất.

Bạn đang xem: Cách sử dụng tổ yến

13 tác dụng của yến với mức độ khỏe

Đối với cơ thể, tổ yến có công dụng toàn diện trên hệ thần kinh, hệ hô hấp, tiêu hóa và nhiều cơ quan khác. Thực phẩm này thích hợp với nhiều đối tượng.

Xem thêm: Hình Ảnh Gà Rừng Đẹp - 100+ Hình Ảnh Gà Rừng Tai Đỏ

*
*
*
*
*
*
Tổ yến chưng mặt đường phèn – món ăn bổ dưỡng, dễ dàng chế biến

2. Món súp tổ yến, giết cua và túng thiếu đỏ

– chuẩn bị: Yến đã được gia công sạch 5g, làm thịt cua 60g, 1 quả trứng gà, 1 thìa bột năng, quả bầu đỏ 280g, ,2 lát gừng, muối, ngò, hành lá cùng 300ml nước sử dụng hầm từ bỏ xương gà.

– cách chế biến:

Bí đỏ gọt vỏ, cọ sạch, cắt bé dại đem nấu thật chín cùng với gừng. Vớt túng ra chén, sử dụng thìa dằm nhuyễn.Trứng đập ra chén, tiến công tanBắc nồi nước cần sử dụng gà lên bếp, đun sôi. Sau đó tiếp tục cho yến xào cùng với túng và giết mổ cua vào. Hòa bột năng với cùng 1 chút nước rét mướt rồi thong dong đổ vào nồi súp mang lại sánh đặcCuối cùng nếm nếm chút hương liệu gia vị cho vừa miệng, thêm trứng vào đun nấu sôi trở lại.Tắt bếp, múc súp ra tô, thêm chút hành ngò cùng tiêu lên ở trên thưởng thức.Món ăn này rất có thể dùng được cho tất cả trẻ em và tín đồ lớn.

3. Trà tổ yến hãng apple đỏ phân tử sen

– chuẩn chỉnh bị: Tổ yến 5g, hạt sen 1 lạng, apple đỏ thô 50g, kỷ tử 10g, 5 thìa mặt đường phèn